Welkom bij In handen van Roos

Een ontspannende Ayurvedische massage, een goed gesprek om de boel weer fijn te laten stromen of samen terug naar de basis om te zorgen dat jouw dromen in daden worden omgezet.

In handen van Roos, is een praktijk voor Ayurvedische massagetherapie én Wielwerk Coaching. De Ayurvedische massage is een weldaad voor lijf en ziel. Wielwerk Coaching is een vorm van coaching die gebruik maakt van de natuurlijke cycli waarin wij ons bevinden. Dat klinkt misschien wat zweverig, maar niets is minder waar! We gaan daarmee juist terug naar de basis: we kijken naar de kern van jouw zijn.

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, we zeggen het vaak: ‘in balans zijn’. Maar wat is dat eigenlijk? Wat bedoelen we daar nu mee?

Een staat of gevoel waarin alles in het lichaam stroomt en door kan blijven stromen. Denk aan de ademhaling, de bloedsomloop en de spijsvertering, maar ook dat in je hoofd je gedachten worden omgezet in daden, emoties gevoeld worden en: weer losgelaten worden, zodat je lijf kan ontspannen om daarna weer een nieuwe cyclus in te kunnen gaan. Als dat allemaal klopt, oftewel, als dat allemaal voelt zoals jij wilt dat het voelt, dan kun je zeggen dat je in balans bent.

Er zijn momenten in je leven dat het niet stroomt zoals je dat zou willen. Dat kan zijn door situaties die je meemaakt in je dagelijks leven, in je relaties of in je werk of studie. Er zijn momenten waarop je zo graag iets wilt en zoveel mooie plannen hebt, maar dat de uitvoering ervan maar niet wilt vlotten, waardoor je teleurgesteld bent in jezelf. En je snapt ‘m, dat draagt dan weer niet bij aan je gevoel van eigenwaarde. Dat veroorzaakt een neerwaartse spiraal en als je dat gevoel niet doorbreekt kan het leiden tot lichamelijke klachten en uiteindelijk liggen depressiviteit of een burn-out op de loer.

Een knoop in je maag, een last op je schouders, een brok in je keel, het gevoel van niet vooruit te branden zijn, herkenbaar omdat we het zo kunnen voelen en ervaren. Wat is mooier dan in staat zijn jezelf te ontdoen van deze klachten. Naast jou, sta ik en zet je aan om die stappen te nemen die jij nodig hebt om weer in je eigen kracht te komen staan, zodat jij het gevoel hebt dat alles in jou weer stroomt.

Voor mij was het een logisch gevolg om deze twee disciplines samen te brengen. Er zijn zoveel overeenkomsten in Wielwerk en Ayurveda, die beiden het uitgangspunt hebben om vanuit de natuur te werken en dat wij zelf de sleutel in handen hebben tot het helen van onszelf.

Wil je meer weten over Wielwerk of Ayurveda in het bijzonder? Lees dan vooral verder op de volgende pagina’s.